Tento rok bez chrípky
Nie je náhoda, že veľa ľudí, aj mnohí z nás, sa práve v tomto období zaoberajú otázkami zdravia a jeho podpory. Z vcelku jednoduchého dôvodu.…
Aj cievy musia byť fit :)
Je cholesterol dobrý alebo zlý? Robí v našom tele len „galibu“ alebo má aj nejakú dôležitejšiu funkciu? Ako sú potom na tom naše srdiečko a cievy? Je…
Acidobázicka rovnováha
Viete, čo potrebuje naše telo pre acidobázickú rovnováhu? A čo je to vlastne tá acidobázická rovnováha? Podľa Wikipédie acidobazická rovnováha /ABR/ je dynamická rovnováha kyselín…
Čo s nami robí naša strava?
V dnešnej uponáhľanej dobe má takmer každý človek nejaký zdravotný problém. Či je to cukrovka, vysoký krvný tlak, alergie a v neposlednom rade aj OBEZITA.…
Prekyslenie organizmu 2
Prekyslenie organizmu si myslím, že je dosť obsiahla téma na jeden článok, preto som sa rozhodla ju rozdeliť na aspoň 2 časti 🙂 Informácii je…
Prekyslenie organizmu
Vývoj civilizovanej spoločnosti vedie k významnému posunu v kvalite nášho stravovania. Ľudské telo je geneticky naprogramované na neutrálnu až mierne zásadotvornú stravu. V staršej dobe…
Aké divy dokáže voda s naším telom?
Naše zdravie skutočne závisí od kvality a množstva vody ktoré vypijeme. Ak ľudia pochopia, čo voda pre nás znamená, tak potom každý jeden človek dokáže…
Ako veľmi nám stres ubližuje?
ČO JE STRES? Podľa poučky zo školy vieme, že stres je odpoveďou organizmu na nadmernú záťaž. Zo života však vieme, že stres sa stal doslova…