Upraviť stravu neznamená hladovať.
V dnešnom svete, ktorý je rýchly, dynamický a veľmi uponáhľaný sú potreby a ciele každého z nás veľmi individuálne. To sa týka všetkých oblastí života.…
Zdravie začína na našom tanieri
V predošlom článku sme si dávali či nedávali novoročné predsavzatia. Vezmime si pod lupu jedno z nich. CHUDNUTIE. Držať diétu bolo celé desaťročia veľmi moderné.…