Metabolická kúra – podpora zdravého metabolizmu a vitality

Čo je metabolizmus?

Metabolizmus je slovo, ktoré počujeme často, najmä keď sa hovorí o chudnutí alebo energii. Ale čo vlastne metabolizmus je a prečo je taký dôležitý pre naše zdravie? A ako môžu produkty od LR Health & Beauty pomôcť udržať metabolizmus v optimálnej forme?

Je to súbor chemických procesov, ktoré prebiehajú v našom tele, aby premenili jedlo na energiu. Táto energia je potrebná na všetko – od dýchania, trávenia, regulácie telesnej teploty až po pohyb a myslenie.

 Existujú dve hlavné zložky metabolizmu:

1.Bazálny metabolizmus (BMR)

– energia, ktorú telo potrebuje na základné životné funkcie, keď odpočívame.

2.Aktívny metabolizmus

– energia, ktorú spotrebujeme pri pohybe, fyzickej aktivite a trávení jedla.

Prečo je metabolizmus dôležitý?

Zdravý metabolizmus znamená, že telo efektívne využíva energiu. Ak je pomalý, môžeme sa cítiť unavení, priberať na váhe alebo mať problémy s trávením. Rýchly metabolizmus naopak pomáha spáliť viac kalórií a udržiavať optimálnu telesnú hmotnosť.

Ako podporiť zdravý metabolizmus?  Na udržanie zdravého metabolizmu je dôležité:

•Pravidelný pohyb – aj rýchla chôdza alebo strečing pomáhajú.

•Vyvážená strava bohatá na bielkoviny, vlákninu a zdravé tuky.

•Dostatok spánku – nedostatok spánku môže metabolizmus spomaliť.

•Hydratácia – voda pomáha telu efektívne spracovávať živiny.

Základ zdravia: črevá, pečeň a bunky

🦠 Črevá – váš druhý mozog

Až 80 % imunity sa nachádza v črevách. Zdravý črevný mikrobióm ovplyvňuje trávenie, vstrebávanie živín, imunitnú odpoveď a dokonca aj náladu. Ak je narušený, môžete pociťovať nadúvanie, zápchu, zlé trávenie a únavu.

🧹 Pečeň – hlavný filter tela

Pečeň je zodpovedná za spracovanie toxínov, tukov a cukrov. Ak je preťažená nesprávnou stravou alebo stresom, môže sa spomaliť metabolizmus, čo vedie k priberaniu, hormonálnej nerovnováhe a únave.

⚡ Bunkový metabolizmus – energia a regenerácia

Každá bunka v tele potrebuje energiu na správne fungovanie. Ak nedostáva dostatok živín alebo je zahltená toxínmi, dochádza k predčasnému starnutiu, úbytku svalovej hmoty a oslabeniu imunity.

Produkty od LR Health & Beauty na podporu metabolizmu

Detoxikácia a výživa buniek – Aloe Vera Drinking Gel

• Čistí tráviaci trakt a podporuje správne vstrebávanie živín
• Obsahuje viac ako 200 aktívnych zložiek, ktoré podporujú regeneráciu buniek
• Má silné protizápalové účinky a zlepšuje imunitnú reakciu

 Liver Support – Podpora pečene

•LR Lifetakt Liver Support

•Navrhnutý špeciálne na podporu zdravia pečene.

•Obsahuje:

• Unikátny trojitý účinok na zásobenie, detoxikáciu* a ochranu pečene
• S vedecky preukázanou účinnosťou zložiek, ako je vitamín B6, cholín*, mangán a molybdén/li>
• S prírodnými zložkami z pelynku, ostropestrecu mariánskeho a chlorelly

Ako funguje?

•Podporuje metabolizmus tukov

•Chráni pečeň pred toxínmi

•Podporuje regeneráciu pečeňových buniek

 

PRO 12 Plus – základ zdravých čriev

✅Obsahuje 12 kmeňov probiotických baktérií pre optimálnu črevnú mikroflóru
✅Zlepšuje trávenie a vstrebávanie živín
✅Posilňuje imunitný systém a znižuje zápaly v tele
✅Pomáha predchádzať tráviacim problémom, ako je nadúvanie či zápcha

👉 Prečo je PRO 12 Plus taký dôležitý?
Bez zdravých čriev telo nevie efektívne využívať živiny a detoxikovať sa. PRO 12 Plus vytvára rovnováhu v črevách a pripravuje telo na ďalšie kroky kúry.

 

LR Lifetakt Pro Balance

✅Obsahuje vápnik, draslík, horčík, meď, chróm, molybdén a zinok
✅Podporuje odkyslenie organizmu a obnovuje acidobázickú rovnováhu
✅Pomáha telu spracovať tuky a sacharidy
✅Zabraňuje prekysleniu organizmu, ktoré spôsobuje únavu a pomalý metabolizmus

👉 Prečo je Pro Balance nevyhnutný?
Väčšina ľudí dnes konzumuje priemyselne spracované potraviny, ktoré prekysľujú organizmus. Prekyslenie vedie k únave, oslabenej imunite a zápalovým procesom v tele. Pro Balance obnovuje optimálne pH, čím vytvára zdravé prostredie pre bunky, črevá a metabolizmus.

 

3. Colostrum – Imunitná a metabolická podpora

LR Colostrum Liquid / Capsules

✅Prírodný produkt získaný z prvotného mlieka kráv (tzv. kravské mledzivo)

✅Obsahuje imunoglobulíny, rastové faktory, vitamíny a minerály

✅Podporuje imunitný systém a môže mať pozitívny vplyv na metabolizmus prostredníctvom zlepšenia črevného zdravia

👉 Prečo je Colostrum také výnimočné?

Posilňuje imunitný systém

Zlepšuje regeneráciu tkanív

Podporuje zdravie tráviaceho traktu, čo nepriamo ovplyvňuje aj metabolizmus

Ako správne užívať metabolickú kúru?

Ráno – naštartujte telo

✅ 30 ml Aloe Vera Drinking Gel nalačno 

✅ 4 tablety Pro Balance na odkyslenie tela po jedle
✅ 1 kapsula Colostra – pre silnú imunitu, 1/2 hodiny po užití Aloe Vera gel

Počas dňa – správna hydratácia a výživa

💧 Dostatok vody – 2 až 3 litre denne
🥗 Vyvážená strava – bielkoviny, zdravé tuky, vláknina

✅ 30 ml Aloe Vera Drinking Gel

✅ 4 tablety Pro Balance na odkyslenie tela po jedle

Večer – regenerácia a detoxikácia

✅ 30 ml Aloe Vera Drinking Gel pred spaním
✅ 4 tabliety Pro Balance – pre acidobázickú rovnováhu
✅ 1 kapsula LIVE Support – pre regeneráciu pečene
✅ 1 kapsula PRO 12 Plus – pre obnovu črevnej mikroflóry počas spánku

✅ 1 kapsula Colostra – pre silnú imunitu, 1/2 hodiny pred použitím Aloe Vera gel

⚠️ Na čo si dať pozor:

•Konzultuj užívanie týchto doplnkov s lekárom, najmä ak máš zdravotné problémy s pečeňou alebo imunitou.

Ak rozmýšľaš nad overemou kvalitou, prečítaj si článok:  KVALITA A CERTIFIKÁCIA PRODUKTOV LR

•Dodržiavaj odporúčané dávkovanie.

•Doplnky nenahrádzajú pestrú a vyváženú stravu.

Záver:

Metabolizmus je základom nášho zdravia. Správnou kombináciou zdravého životného štýlu a podpory prostredníctvom kvalitných produktov od LR Health & Beauty môžeme dosiahnuť lepšiu vitalitu, udržať si optimálnu hmotnosť a cítiť sa plní energie.

Ak chcete urobiť krok k zdravšiemu životnému štýlu, vyskúšajte produkty LR a objavte rozdiel, ktorý môže priniesť starostlivosť o váš metabolizmus.

Poznámka: Pred užívaním výživových doplnkov sa odporúča konzultovať s lekárom alebo odborníkom na výživu, najmä ak máte zdravotné problémy alebo užívate lieky.

Ak chceš vedieť viac, alebo poradiť o konkrétnom produkte, alebo dávkovaní, daj mi vedieť!  Sme tu pre Vás 😉