Sloboda pohybu je niečo, čo si mnohí začneme naplno uvedomovať až vtedy, keď náš pohyb už nie je taký prirodzený ako kedysi. Čím sme starší, tým viac vnímame, že ráno sa trošku ťažšie vstáva a vybehnúť „len tak“ na tretie poschodie už radšej vymeníme za cestu výťahom. No a o našich pohybových schopnostiach nám toho najviac povedia naše vnúčatá. To mi verte. 🙂
Pohyb kedysi a dnes
Náš bežný denný pohyb sa ani zďaleka nedá zrovnávať s pohybom našich rodičov alebo starých rodičov. Za ich mladých čias veru nebolo auto, alebo aj dve, v každej rodine. Po príchode zo zamestnania ich čakala práca v záhrade, na poli alebo okolo domu.
V dnešnej modernej dobe je to trochu inak. Sami sme si vlastne spôsobili pohybové zdravotné ťažkosti. Kedy naposledy sme len tak zabehli do lesa alebo dobrovoľne robili akúkoľvek fyzickú aktivitu? Nechcem sa nikoho dotknúť, určite sú tu aj takí, ktorí si svoj život bez pravidelného pohybu nevedia predstaviť.
Pohyb patrí k životu v každom veku
Je jedno, koľko máme rokov. Pohyb je nutný. Pohyb je zdravý. Je treba si uvedomiť, že pohyb nie je otázkou veku. Pohyb patrí k životu.
Samozrejme, nebudeme čakať, kým sa nepostavíme z postele. O svoj pohybový aparát je nutné začať sa starať už v období dospievania. Zlom potom nastáva po 30. roku veku a u žien napríklad v období menopauzy.
Ako podporiť kĺby a kosti
Tak, ako premastíme retiazku na bicykli, keď už slabšie ťahá, je dobré „premazať“ aj naše kĺby a kosti. Ako? Čím? Na trhu je samozrejme množstvo preparátov od rôznych mastičiek, tabletiek až po náplaste. Samozrejme, každý si môže slobodne vybrať.
My sme aj v otázke prevencie zdravého pohybu siahli po overenej kombinácii z radu LR LIFETAKT.
Mesačná séria obsahuje
3 x Aloe vera Drinking Gél Active Freedom
Výhody zvolených zložiek
Kombinácia Aloe Vera Drinking Gélu Active Freedom a Active Freedom kapsúl je zaujímavá tým, že spája viacero zložiek, ktoré sa prirodzene viažu k starostlivosti o pohybový aparát.
- Vitamín C prispieva k správnej tvorbe kolagénu pre normálnu funkciu chrupaviek, kostí a kože.
- Vitamín D prispieva k udržaniu zdravých kostí a k správnemu fungovaniu svalov.
- Mangán prispieva k udržaniu zdravých kostí a k správnej tvorbe spojivových tkanív.
- Vitamín E pomáha chrániť bunky pred oxidačným stresom.
- Bielkoviny prispievajú k udržaniu a rastu svalovej hmoty a k udržaniu zdravých kostí.
Práve preto môže byť táto kombinácia zaujímavou súčasťou starostlivosti o slobodu pohybu, najmä u ľudí, ktorí chcú myslieť na svoje kĺby, väzivá, svaly a celkový komfort pohybu dlhodobo.
TIP ODBORNÍKA
MUDr. Pavel Hanzelka
MUDr. Pavel Hanzelka odporúča kombináciu Active Freedom kapsúl a Aloe Vera Drinking Gélu Freedom ako zaujímavé spojenie pre podporu pohybového aparátu. Podľa jeho skúseností ide o kombináciu zložiek, ktoré sa prirodzene viažu k výžive chrupaviek, kĺbov a celkovému komfortu pohybu, najmä pri dlhodobom a pravidelnom užívaní.
MUDr. Tomáš Kampe, PhD., MPH
MUDr. Tomáš Kampe, PhD., MPH upozorňuje na význam látok, ako sú chondroprotektíva a hydrolyzovaný kolagén, ktoré sa často spájajú so starostlivosťou o chrupavky, väzivá, kĺby a celkový stav pohybového aparátu. V kombinácii s Aloe Vera gélom tak môže ísť o zaujímavú voľbu pre ľudí, ktorí chcú svoj pohybový aparát podporovať pri bežnej aj zvýšenej záťaži.
Čo zaujíma ľudí najčastejšie
Veľa ľudí sa nás pýta, aký kolagén sa používa pri výrobe Aloe Vera Freedom a koľko kolagénu obsahuje.
Aký je to hydrolyzovaný kolagén?
Hydrolyzovaný kolagén sú malé molekuly kolagénu, teda kolagénne peptidy, ktoré vznikli enzymatickým rozštiepením veľkých molekúl kolagénu. Tento hydrolyzovaný kolagén je na rozdiel od natívneho makromolekulárneho kolagénu rozpustný vo vode a nenapučí.
Preto sa veľmi dobre vstrebáva do organizmu, je dobre dostupný a v cieľových tkanivách, ako sú chrupavky, kosti, svaly či pokožka, sa z neho vytvárajú veľké molekuly kolagénu, ktoré zabezpečujú pevnosť cieľových tkanív. V našom prípade ide najmä o kĺbovú chrupavku.
Navyše má kolagén v tomto produkte tekutú podobu. Na rozdiel od niektorých iných doplnkov, ktoré majú pevnú formu, je aj vďaka Aloe Vera jeho vstrebateľnosť veľmi zaujímavá.
LR Aloe Vera Gél Freedom obsahuje 2 % hydrolyzovaného kolagénu. Na pôvodnom článku na Vašom webe sa zároveň uvádza, že 90 % hydrolyzovaného kolagénu sa vstrebáva počas prvých 6 hodín po podaní, maximálna hladina v krvi sa dosahuje za 6 hodín, v koži po 12 hodinách a v kĺbovej chrupavke po 48 hodinách.
Čím je Aloe Vera Freedom zaujímavý
V čom je teda originalita Aloe Vera Gélu Freedom v porovnaní s inými prípravkami kĺbovej výživy?
1. Dobre vstrebateľná forma kolagénu
Obsahuje hydrolyzovaný nízkomolekulárny kolagén, ktorý sa veľmi dobre vstrebáva a je pre organizmus dobre dostupný.
2. Tekutá forma
Hydrolyzovaný kolagén je tu obsiahnutý v tekutej forme, čo zvyšuje komfort užívania a praktickosť použitia.
3. Aloe Vera ako súčasť produktu
Prítomný Aloe Vera gél tvorí prirodzenú súčasť tejto kombinácie a robí produkt zaujímavým aj pre ľudí, ktorí chcú riešiť pohybový aparát komplexnejšie.
Kvalita a certifikácia: keď rozhoduje dôvera
Pri výbere produktu pre kĺby a aktívny pohyb nerozhoduje len zloženie, ale aj dôvera v kvalitu, pôvod a spracovanie. LR vo svojich oficiálnych materiáloch uvádza, že kvalitu produktov pravidelne testujú renomované inštitúty ako SGS Institut Fresenius alebo IASC. Na oficiálnej stránke LR sa zároveň uvádza, že pri Aloe Vera Drinking Geloch sa každá várka aj finálny produkt opakovane testujú, vrátane kontroly zvyškov aloínu. Viac sa dočítate v článku KVALITA A CERTIFIKÁCIA PRODUKTOV LR
Záver: kedy, keď nie teraz
A toto všetko máme nachystané pre naše, aj Vaše kĺby. Kedy, keď nie teraz?
Ak aj Vy cítite, že sloboda pohybu už nie je samozrejmosť, možno je práve teraz správny čas začať sa o svoj pohybový aparát viac zaujímať. Práve kombinácia premysleného zloženia, tekutej formy, doplnkovej kapsulovej podpory, odborných odporúčaní a dôrazu na kvalitu robí z tejto starostlivosti zaujímavú voľbu pre ľudí, ktorí chcú zostať aktívni v každej fáze života.
Pre viac informácií si môžete pozrieť aj články Sloboda pre kĺby – Aloe Vera Freedom a Freedom kapsule. Kontaktujte nás a smelo zdieľajte tento článok aj s priateľmi, ktorým môže byť užitočný.
LR Lifetakt – Váš život, Vaše telo, Váš dobrý pocit